EU RESOLVI SAIR CORRENDO!!!

Oi pessoal, este tema não tem muito a ver com o blog ou com as nossas makes, por isso, se achar chato, passa batido ok?

Bem, ontem eu capotei….não fiz nada…e tem dois motivos para isso: resolvi sair correndo e teve uma tempestade terrível aqui onde eu moro! Deixa eu explicar melhor!

Finalmente eu resolvi colocar um velho desejo em prática: CORRER UMA MARATONA! Isso mesmo!!! Mas, eu estou levando isso muito a sério, então me inscrevi num programa de treinamento para a tal da 5K (cinco quilômetros). O treino começou ontem e a minha técnica ou personal trainner se chama CLAIRE! Olha a foto dela ai!!

Esta é a Claire, minha treinadora!!!
A CLAIRE não é brincadeira não….ela é atleta e corredora profissional, faz parte do exército americano e tem esse corpinho aí!!! Ela tem somente 25 aninhos e vive obviamente uma vida extremamente saudável!!!

Eu…bem, eu nunca corri na vida, estou acima do peso e totalmente fora de forma! No entanto, estou tão animada em fazer algo diferente, com um sentido muito especial para minha vida (depois, se quiserem eu falo o motivo pelo qual estou correndo)!

Eu fiquei tão empolgada ontem que dei o meu máximo no primeiro treino…nem senti o tempo passar…foi facinho, facinho…rsrs

Ahaaaa…..quando voltei para casa, tomei um banho, deitei um pouco e peguei no sono…tava exausta…quando acordei tudo doía…parecia que meu corpo tinha sido esmagado..rsrsrs…aí eu senti o exercício…simplesmente meu corpo estava triturado..rsrsrs… 

Correr é lindo, bonito e estimulante, mas na prática não é nada fácil…e uma maratona, por mais curtinha que seja, requer condicionamento físico dos bons…e a minha primeira será em outubro deste ano e eu não quero fazer feio! Quero iniciar e terminar a minha corrida…então, vou me alimentar adequadamente e treinar, treinar, treinar…Hoje tem mais um treino com a Claire, daqui a pouco!!!

Eu espero não ficar tão doída hoje, afinal eu descansei muito ontem e acho que estou um pouco melhor!!!

Ah sim, além de tudo isso, teve uma tempestade horrível aqui ontem…e quando isso acontece a gente tem que desligar tudo…um bando de arvores caíram nas ruas e nós ficamos sem luz por uma meia hora também…hoje o dia está bonito e tudo voltou ao normal…então, já pulei no computador!!!!rs

Bom, pessoal, é isso aí….se você corre ou malha e quiser falar um pouco da sua experiência eu vou ficar super feliz!!! Como eu disse, apenas dei o primeiro passo, ainda há muito o que aprender pela frente!!!

VAMOS CORRER??

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